10年に一度の最強寒波!寒さを乗り切るにはっ!

暖かい日が続いていましたが、いよいよすごい寒波が来るみたいですね・・・・

寒いと身体だけでなく気持ちまで、テンション下がってしまいます。

寒い日には、鍋など暖かい食べ物で身体の内から温めるのが効果的と思いますが、身体を温める効果があるものとして、おススメなのが足湯です!

足には多くの神経が通っており、特に足裏全体にある「ツボ」は、体の各器官や内臓と繋がっていますので、足を温めて刺激し、体全体を芯から温めることができるのです。

足をお湯に浸け、その状態でマッサージすることで、足裏全体を刺激し、血流をよくして全身を温めていきます。

また、足湯の効果は体を温めるだけではなく、「リラックス効果」、「足のむくみの解消」、「寝つきの改善」、「免疫力の向上」、「手足の冷えの改善」、「老廃物の排除」など、様々な効果があります。

寒い日には、お買い物の合間やお仕事帰りなど、当店のフットバスのリラクゼーションコースを一度、お試しください!

 

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