Herbal Sauna

ハーバルサウナ始めました！

「ハーバルサウナ」は、9種類の厳選されたハーブを使用したハーブ・スチームサウナで、

全身がハーブの香りで包まれ、その蒸気を吸い込むことで、リラックス度が高まることが証明されています。

1. レモングラスの葉  　　　

2. レモングラスの茎

抗菌・殺菌作用があり、風邪の予防や腹痛・下痢の緩和にも効果的と言われています。

水虫の治療にも利用されます。

レモンのようなすっきりとした香りは、眠気を覚まし、気持ちをリフレッシュさせてくれます。うつ気味な気分も和らげてくれます。

3. グレープフルーツの皮　

血管の健康を保つと言われているヘスペリジン、発がん抑制作用があると言われているノビレチンやオーラプテン、リラックス効果が期待できるリモネンなどを含みます。

4. シソ

発汗作用や解熱作用、胃液の分泌を良くして胃腸の働きを整える作用、魚介類による

　食中毒時の解熱・予防などが期待されています。　

5. よもぎ　

女性特有の症状（生理痛や生理不順など）を緩和し、血流を改善・コレステロール値を下げるなどの作用があると考えられています。　

6. シナモンスティック

糖尿病や高血糖の人の血糖値を下げる効能があります。また、シナモンを摂取することで、毛細血管が丈夫になり、シミやシワなどの老化を防止してくれます。

7. 生姜スライス　　　　　

血流の循環をよくして体を芯から温めてくれます。その保温効果によって、冷えからくる腎盂腎炎や膀胱炎などにも効果があると言われています。

8. バジル

心身及び中枢神経の強壮作用があり、体のさまざまな機能を高めてくれる働きがあると言われています。

9. 竹の葉

糖尿病予防、高血圧予防、便秘予防、疲労回復、デトックス効果、慢性頭痛や不安症の解消などに役立つといわれています。

ハーブ・スチームサウナに足湯が付いております。

注意事項

• 高血圧、心臓病、急性疾患、感染症皮膚疾患、アレルギーなどの方は利用しないで下さい

• 妊婦の方は、あらかじめ医師にご相談のうえ、ご利用ください。