ハイパーナイフ6後の有酸素運動が吉!
皆さま、こんにちは!ハジメです。
オリンピックの熱戦を見ていると、身体を動かしたくなってきませんか?
私も、身体を動かし、少しでも弛んだ身体を絞れたら、と思っておりますが、年を重ねて蓄積した脂肪はなかなか落ちにくいですね・・・
そこで、痩身マシン「ハイパーナイフ6」を受けた後の有酸素運動が吉!ということで、前回、1回目のハイパーナイフをお腹に10分間受け、その後にランニングマシンで20分弱運動してみました。
ハイパーナイフの効果は3日間程度持続するとのことでしたので、この間の3日間は、暴飲暴食を避け、エレベーターを使わず、階段で上り下りする等、ちょっと気がけてみました。
それから4日目、再び、ハイパーナイフ6を受けました。前回、同様にお腹に10分間ハイパーナイフの施術を受け、その後、ジムに移動して20分程度、ランニングマシンで運動しました。
その結果は、・・・・・・
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変わってますか?
体重は、前回70キロだったのですが、今回、・・・・・70キロ?変わってませんね(笑)
半世紀近く蓄積された脂肪は、そう簡単には取れてくれないようです。
でも、ズボンのベルトの穴が、一つ、小さくなりました!!
少しずづ効果が出ているのか!
更に今後検証して行きます