トレーニング方法や運動時の栄養の摂り方等の研修を実施しました　

先日は、スタッフの全体研修を行いました。

講師は、日本ボディビル・フィットネス連盟の指導員、審判員の資格を持つ、川島トレーナーです。

新しいメンバーも増えたので、基礎的なことから再度、研修を実施ました。

準備運動という名の、トレーニングに悲鳴を上げる（笑）スタッフもいましたが、ご利用のお客様への適切な助言が出来るよう、スタッフも真剣に研修に取り組みました！