足湯で温活しませんか！

最近よく耳にする「温活」、入浴やグッズ、食生活などで、身体を温めようとする生活スタイルが「温活」です。

温活で身体を温めることによって、様々な健康効果が期待できます。

「身体を温めると免疫力が上がる」、「冷えは万病のもと」という表現もよく耳にすることと思います。

特に女性には、冷え性でお悩みの方も多いのではないでしょうか？

冷えとは、体内で十分に熱が作れない、作られた熱が全身に届かないなどが原因で起こります。

しかし、足湯を行うことで全身を温め、冷え性の対策を行うことができます。

足には多くの神経が通っており、特に足裏全体にある「ツボ」は、体の各器官や内臓と繋がっていますので、足を温めて刺激し、体全体を芯から温めることができるのです。

また、足湯の効果は体を温めるだけではなく、「リラックス効果」、「足のむくみの解消」、「寝つきの改善」、「免疫力の向上」、「手足の冷えの改善」、「老廃物の排除」など、様々な効果があります。

ぜひ、当店のフットバスのリラクゼーションコースを一度、お試しください！

お買い物の合間やお仕事帰りなど、ちょっと休憩にいらして下さい＾＾