本格的な梅雨に突入！運動不足はアンレで解消！

やっと、長崎も梅雨に入りましたね！ただ、「雨の日は体が動かせなくてなんか気持ち悪い・・・」等と感じる方もいらっしゃるかもしれません。

せっかく、健康やダイエットのために、毎日のウオーキングやジョギング等を習慣にしてきたのに、雨のために断念するのはもったいないですよね。

そのような方は、ぜひ、当店のトレーニングジムで汗を流してみてはいかがでしょうか？

アンレには、2種類のランニングマシンがございます。床が動いたり、傾斜がつけられる電動式と自分の力で動かす自走式です。一般的には電動式が多いと思いますが、自走式は電動式と比較して、消費カロリーが高い、自分でスピードをコントロールできる等の特徴があります。

マシンの使い方が分からないという心配はご無用です。スタッフが常駐しておりますので、初めての方も安心してご利用いただけます。

その他、ヒップアップに効果のあるアブダクターや

背中等を鍛えるラットプルダウンなど、初心者でも扱いやすいマシンをひととおり取り揃えております。

会員登録無しに、ご利用いただくことも可能です。ご興味のある方は、ぜひ、一度、お電話下さい＾＾