適度な運動は心と身体を若返らせてくれます！

緊急事態宣言が３９県で解除され、新規感染者もかなり少なくなってきたように見えますが、まだまだ油断は禁物といったところだと思います。
トレーニングジムは、県外でクラスターが発生したこともあり、十分な対策が必要な施設の一つです。しかし、適度な運動は、身体の不調を軽減したり、ストレスが発散できたり、免疫力をアップさせたり、不安感や疲労感が減ったりといった効果があります。
つまり、心と身体を若返らせてくれます！！

ずっと家にいて運動不足を感じている方、ストレスを感じている方、トレーニングジムで身体を動かしてみてはいかがですか？

アンレでは、入店の際に検温を行い、体調不良の方の入店をお断りし、同時にジムを利用される方の人数を制限しております。また、スタッフが常駐し、店内の除菌清掃、換気を徹底しております。皆さまのお越しをお待ちしております。